いまごろ先週のトレーニング(^^;)
このところ平日が忙しく,走ることはおろか書き込む暇もない
なんとか先週の週末の土曜日も一応走っていた。このところ週1ペースがやっとだ
とにかく蒸し暑かったし,運動不足もありペースは上がらんかった ただ,本番を完走するには耐暑訓練が大事だ。湾岸倉庫街ハーフの発表があるまで,せめて週1は確保しないとイカンと思っています
【主な記録】 (約12㎞) 6/23(土) 6/23(土)
西月隈ランプ歩道橋 0:11:19 0:12:01
県営プール前 0:23:13(11:54) 0:24:47(12:46)
東平尾公園入口交差点 0:29:46(06:33) 0:31:31(06:44)
東平尾競技場丸尾展望台 0:41:36(11:50) 0:43:09(11:38)
東平尾公園入口交差点 0:50:40(09:04) 0:52:21(09:12)
県営プール前 0:58:34(07:54) 0:59:53(07:32)
西月隈ランプ歩道橋 1:12:06(13:32) 1:13:03(13:10)
ゴール(わが家前) 1:25:59(13:53) 1:26:12(13:09)
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コメント
紙1枚を送って「周知徹底しております!」と言いたいのでしょうか? 多分そうなんでしょうね。
ビールがおいしい季節がやってきました。「紙」には気づかないふりが一番。存分に味わってください。「沖縄」を、ミナマタ、フクシマに置き換えても同じことが言えそうです。
投稿: やす | 2012/07/08 16:41
>紙1枚を送って「周知徹底しております!」

外向きにはそうでしょうが,内向きには気勢を削がれる内容です
個人の私生活まで切り込んでくる人気取り政策は,OOSAKAを見習ってるんでしょうね
>存分に味わってください。
ありがとうございます。また,小生もお誘いください
>「沖縄」を、ミナマタ、フクシマに‥
同感です。文化が退廃的になって,正しければ何をやってもいいという風潮がきになります
投稿: danikun | 2012/07/09 06:23