わがフルマラソンへの道2024（№10）

地元フルマラソンまで10日を切った。一昨日(10/30)も県営ｋ公園を走った!(^^)!
平日は平穏だが複数の幼稚園・保育園の幼児の元気な声も心地いい。公園の職員の方とすれ違ったとき「バードウォッチングはなにを待っているのか？」と尋ねたが知らなかった(^^;)
あまり考えたことはなかったが、仮寓から公園までは約15ｍ上っていた。ジワジワと上っているのであまり感じなかったが、復路でなくてよかった(^^;)
この日のタイムは前日よりも悪かった。信号に引っかかった記憶はあまりないし、体調も悪くない。むしろ、公園内はおなじペースで走っていた人がいたので、一定のペースも維持できていた。入れ込んでないからかなぁ～(^^;)
【記録です】
10月30日(水)（11.5㎞）
往路（2.55㎞）0:19:27
１周後(1.6㎞) 0:31:49（12:22）
２周後(1.6km) 0:43:43（11:54）
３周後(1.6km) 0:55:39（11:56）
４周後(1.6km) 1:08:35（12:56）
復路（2.55㎞）1:29:06（20:31）
前回（10/29） 1:27:50
前々回（10/25） 1:30:11