わがフルマラソンへの道2025（№６）

数日前いつものため池を走ってきた(^0^)
お彼岸を迎え少し涼しくなってきた!? ため池は稲刈りシーズンで水位か下がって蒸し暑さが幾分軽減、おおむね曇りでカラダは若干軽い、走る人も増えている(^0^)
トレーニングは積んでいないが、タイムは良くなっている。まだまだ暑い日がぶり返しそう、回数と距離を延ばさないとイカンがなかなか‥(^^;)
【記録です】
９月23日(火祝)
３周後(1.95㎞) 14:25
６周後(3.90㎞) 28:48（14:23）
９周後(5.85㎞) 43:06（14:18）
12周後(7.80㎞) 57:37（14:31）
09/15 00:59:49
09/07 00:59:36
08/31 00:58:40
08/24 01:02:09
08/16 01:01:12