2026年3月
2026/03/27
2026/03/25
2026/03/23
2026/03/21
2026/03/19
2026/03/18
2026/03/10
室見川河畔ウォーク(楽しいウォーク)
かれこれ1週間前になるが、先週某日クラブでウォーキングで室見川の溯って歩いてきた。
地下鉄西新駅からももち浜海浜公園を通って、河口からの溯りだ(^0^)
天気はいい、スタート直後は肌寒かったが次第に暖かくなり途中で一枚脱いだ。
百道浜は海風が冷たかったが室見川に入ると穏やか。野鳥もそこそこいて気持ちいい。平日だがウォーカーもランナーもそこそこ。信号機も少なく気持ちよくあるけた。花見のシーズンはもっといいでしょうね!(^^)!
【主な行程】
09:35 地下鉄西新駅(西新公民館前)スタート
09:36 佐賀銀行西新町支店角
09:39 西南学院大学セミナーハウス前(解説休憩~9:40)
09:41 西南学院前(*)
09:46 西新通り(*)
09:56 よかトピア橋西(*) (~09:57)
10:01 樋井川河口~シーサイドももち海浜公園へ
10:09 マリゾン西棟前(トイレ休憩~10:14)
10:15 室見川河口
10:21 よかトピア通りアンダーバス手前(列詰休憩~10:31)
10:39 金屑川百道橋
10:40 室見1丁目19番・20番
10:42 室見公園松並木
10:46 地下鉄室見駅前(*)
10:47 室見駅南自転車駐車場(列詰休憩~10:51)
10:54 室見川緑地河畔公園(トイレ休憩~10:57)
11:09 室見新橋南側井關前ベンチ(観察休憩~11:14)
11:25 室見川小田部大橋アンダーパス(列詰休憩~11:26)
11:36 有住公民館西(トイレ休憩~11:43)
11:47 室見川橋本橋アンダーパス
11:55 室見川橋外環室見橋東
11:57 外環室見橋西(*)
11:59 地下鉄橋本駅入口(*)
12:01 木の葉モールレストラン街前(仮ゴール~12:02)
12:07 地下鉄連絡橋~地下鉄橋本駅ゴール
(*)=信号機交差点
全行程時間 2時間32分
歩行時間 1時間54分
歩行距離 9.1㎞(GPS&地図)
歩行速度 4.8㎞(計算値)
歩数 14,270歩
2026/03/01
春日和ジョグ
3日前暖かく晴天、なにか運動しないですむ言い訳を探したが見つからず、やむなくいつものため池を走った(^^;)
気温は18℃まで上がるらしい、ほぼ初夏の格好。このところ運動不足なんでタイム度外視のマッタリ。カモもサギものどかな春日和を楽しんでいる。ワシは暑いくらい、走り終わるとかなり汗ばんでいた。久しぶりできつかったけど自力での発汗は爽快です!(^^)!
【記録です】
1月19日(月)
3周後(1.95㎞) 13:52
6周後(3.90㎞) 27:45(13:53)
9周後(5.85㎞) 41:45(14:00)
12周後(7.80㎞) 56:08(14:23)
02/19 00:57:22
01/15 00:57:40
01/13 00:58:04































最近のコメント