ＪＷＡ九州ブロック福岡県大会ウォーク（楽しいウォーク）

今週某日クラブのウォーキングで福岡城址から西公園・ドーム福岡とぐるっと１周歩いてきた(^0^)
天気は薄曇り気温はまあまあ歩くのには最適と言っていい。新緑がきれいでツツジも随所に見られ、信号が多く引っかかるとペースが削がれるが歩いて気持ちいい(^0^)
サクラの季節にも一度歩いてみたいです(^0^)
【主な行程】
09:46 福岡城址三の丸広場スタート（7,390歩）
09:50 平和台競技場前(*)
09:52 下之橋御門
09:53 大手門(*)（～09:55）
09:57 ＦＦＧ本社ビル東南側角
09:58 大手門２丁目(*)（～10:00）
10:04 簀子公園入口(*)（～10:05）
10:15 西公園下(*)
10:18 光雲神社参道下
10:12 光雲神社階段下左折
10:29 潮見亭分岐左折
10:31 もみじ谷・中央展望台分岐（トイレ休憩～10:43）
10:47 中央市民プール前(*)（～10:48）
10:53 福浜団地前(*)（～10:56）
11:01 菰川地行浜橋西角（～11:03）
11:10 みすほPayPayドーム福岡取付道路へ（～11:13）
11:19 シーサイド百道海浜公園地行浜地区
11:20 樋井川なぎざ橋東角（～11:21）
11:24 樋井川よかトピア橋
11:25 地行中央公園前(*)（～11:26）
11:28 地行中央公園前 トイレ休憩（～11:31）
11:31 九州医療センター前(*)
11:37 地行１丁目(*)（～11:39）
11:46 地行(*)
11:56 黒門橋(*)（～11:57）
11:59 西公園入口(*)
12:02 中之島観月橋北側（～12:03）
12:12 中之島さつき橋南側
（大濠公園南東部遊歩道）
12:23 舞鶴公園Ｔ字路
12:24 福岡城址三の丸広場ゴール（21,573歩）
(*)＝信号機交差点
全行程時間２時間38分
歩行時間 ２時間03分
歩行距離 8.9㎞(GPS&地図)
歩行速度 4.3㎞（計算値）
歩数 14,183歩

新緑ジョグ

今年に入ってこっち運動不足からかジワジワト体重が増えている。この歳になってズボンもベルトも穴が一つ縮まってきつくなった(;_;)
ぼちぼちシッカリ運動しないとイカン。‥で今週某日快晴の日、いつものため池を走ってみた(^0^)
足掛け３カ月ぶり、池にとりつくまでのジョグも重い。池を走り抱けても最初の３周はいつ止めようか、以降もダマシダマシ。新緑と好天が少しの癒しでなんとか走り切った!(^^)!
地元マラソンの申し込みが始まったがどうしよっかなぁ～(^^;)
【記録です】
４月21日(火)
３周後(1.95㎞) 15:47
６周後(3.90㎞) 30:30（14:43）
９周後(5.85㎞) 45:10（14:40)
12周後(7.80㎞) 01:00:13（15:03）
01/19 00:56:08
02/19 00:57:22
01/15 00:57:40

久留米つつじマーチ2026(^0^)

先週週末の日曜日(４/19)久留米つつじマーチと歩いてきた。連れ合いと一緒で雨も降っていたたので10㎞にした(^^;)
スタート時点では止んでいたが後半から小雨が降ったり止んだりだったが、歩くのには問題ない。去年と同じコースで同じ天気だが 変化に富んで見どころも多数あって歩くのには飽きない(^0^)
残念なのは肝心のツツジはほとんど咲いていなかった。 また来年を期待しましょう(^^;)
【主な行程】
10:05 久留米中央公園スタート
10:14 中央公園北(*)（～10:15）
10:22 西鉄大牟田線（筑後川つつじ園）
10:27 国道３号線（筑後川つつじ園）
（筑後川二千年橋(筑後川つつじ園)）
10:44 県道17号線（久留米大学医学部）
10:49 篠山城前(*)（～10:50）
10:53 篠山城南(*)（ブリヂストン通り）
11:05 京町第２公園(*)
11:09 ＪＲ久留米駅西口（トイレ休憩～11:15）
11:19 坂本繁二郎生家（～11:21）
（京町第１公園Ｔ字路）
11:24 水天宮へ入る
11:25 水天宮本殿（～11:28）
（水天宮大鳥居）
11:38 水天宮入口(*)
11:45 荘島公園へ右折
11:49 ムーンスター駐車場（～11:50）
11:55 青木繁旧居
11:57 本町２丁目(*)（～11:58）
12:00 無量寺北角
12:03 県道753号線(*)
（池町川六ツ門橋(*)）
12:06 六ツ門(*)
12:20 県道209号線歩道橋（～12:21）
12:23 東町(*)
12:28 中央公園(*)
12:35 久留米中央公園ゴール
(*)＝信号機交差点
全行程時間 ２時間30分
歩行時間 ２時間14分
歩行距離 10.3㎞(GPS&地図)
歩行速度 4.9㎞（計算値）
歩数 15,198歩

那珂川沿いから竹下通りを散策（楽しいウォーク）

先週の週末、クラブのウォーキングで那珂川を溯って歩いてきた(^0^)
ＪＲ南福岡駅から春日市を横切り那珂川河畔を溯り竹下通りを通ってＪＲ博多駅まで、約10㎞のコース。
天気はいい、暑いくらいだったので上着なし袖まくり。信号も少なく平坦で歩きやすい。公園のツツジは咲き始め、河畔のサクラはまだまだガンバッテいる。気持ちよく歩けた(^0^)
【主な行程】
09:31 寿町公園(ＪＲ南福岡駅前)スタート（8,224歩）
09:35 ＪＲ南福岡駅北側踏切
09:45 岡本(*)（～09:46）
09:54 須玖(*)（～09:55）
10:09 曰佐５丁目(*)（～10:11）
10:15 那珂川河畔公園（トイレ休憩～10:2）
（那珂川河川敷遊歩道）
10:30 外環状道路・下曰佐橋潜る
10:37 那珂川的場橋
16:50 横手中学校北角
10:43 那珂川みらい大橋東
（押しボタン式信号機渡る）
10:45 再び那珂川河川敷に降りる
10:51 那珂川井尻大橋潜る
10:53 西鉄大牟田線潜る
10:53 高木公園
11:03 那珂川五十川塩原大橋潜る（給水休憩～11:06）
11:10 市道へ
11:15 那珂川番托橋(*)（～11:16）
11:17 またまた那珂川河川敷へ
11:21 那珂川新塩原橋潜る
11:28 美野島南公園（トイレ休憩～11:35）
11:37 きよみ立体橋橋上
11:41 竹下２丁目(*)
11:51 宮島(*)（～11:52）
11:57 東住吉小学校歩道橋
12:01 音羽有料駐車場角
12:02 音羽公園(ＪＲ博多駅)ゴール
(*)＝信号機交差点
全行程時間２時間31分
歩行時間 ２時間06分
歩行距離 10.3㎞(GPS&地図)
歩行速度 4.9㎞（計算値）
歩数 15,198歩

待ちに待った映画を見に行った!(^^)!

先週末今年初めから待っていた映画の地元封切りがあった(^0^)
ワシが18･9のときになんども聞いた約半世紀前のジャズピアニストのコンサートにまつわる映画だ。
平日の昼間だったが結構入っていた。観客はほぼワシと同年配、若い人もいたが業界スジかなぁ～(^^;)
上映中は若いころに還っていろいろ思い出した(^0^)

酒蔵開きに行く 2026

この前の日曜日、好天で暑いくらいで桜は満開、パートナーと筑紫野市の酒造元の蔵開きに行ってきた。通算４回目かなぁ～(^0^)
人が多すぎれ地べたで試飲したが美味かった。愛飲の家呑み清酒も手に入れました(^^;)

026 お花見!?に行く-２

開花宣言から一週間。昨日は昼から好天気。日なたでは汗ばむくらいだった。
いつもジョギングと散歩に勤しんでいるため池の桜も見ごろ。今季２回目のお花見です!(^^)!